2026 新鮮人第一份工作必看！基本工資、試用期、勞健保與薪資單完整指南

畢業季到了，一批社會新鮮人即將踏進職場。第一份工作最怕的不是薪水低，而是因為不懂勞動法規，被公司用「試用期」當免洗員工、勞健保拖著不保、加班費裝作沒這回事。這篇把新鮮人最該知道的權益一次講清楚：2026 年基本工資底線、試用期到底有沒有保障、薪資單上那些扣款是什麼、特休與加班費怎麼算。看完你就知道，哪些錢和保障是你「本來就該拿到」的。本文資料更新至 2026 年 5 月。

2026 基本工資 29,500 元：你的底薪不能低於這個數

從 2026 年 1 月 1 日起，基本工資調整為月薪 29,500 元、時薪 196 元。這是法律規定的最低標準，任何全職工作的本薪（含固定津貼）都不得低於這個數字。打工族則看時薪，每小時不得少於 196 元。

要注意「基本工資」算的是經常性給與，也就是底薪加上固定發放的津貼，但不包含年終獎金、績效獎金這類非固定的給付。如果你的勞動契約寫的底薪低於 29,500 元，那是違法的，可以向當地勞工局申訴。

試用期沒有「免洗期」：勞基法這樣保護你

很多新鮮人以為「試用期」是公司可以隨便資遣、不用給任何保障的階段，這是天大的誤會。勞動基準法其實沒有「試用期」的明文規定，實務上雖然允許勞資雙方約定試用期，但試用期間一樣是正式的勞動契約，受勞基法完整保護：

• 試用期間雇主仍須依法投保勞保、健保、提繳勞退，不能用「還在試用」當藉口不保。
• 薪資不得低於基本工資，不能用「試用期打折」少給薪水。
• 試用期內或屆滿要終止契約，雇主仍須符合勞基法的解僱事由，並依規定給付資遣費、提前預告、開立非自願離職證明，不能想趕人就趕人。

想算清楚自己的試用期哪天屆滿、或到職滿幾個月，可以用線上日期計算器輸入起訖日，直接算出天數，談權益時更有底氣。

到職第一天就要保勞健保，沒保你可以這樣做

法律規定，雇主應在勞工到職當日就申報加保勞保與健保，不是等試用期過了、也不是等月底才保。如果公司遲遲不保，萬一你在這段期間受傷或生病，相關的職災給付、醫療權益都會受影響。

遇到雇主拖延或拒絕投保，先保留你的到職證明（如錄取通知、上班打卡記錄、薪資轉帳記錄），再向勞工保險局或當地勞工主管機關檢舉。雇主未依規定投保，會被處以罰鍰，並須補繳保費、賠償你因此受到的損失。

看懂你的薪資單：勞保、健保、勞退自付額怎麼算

第一次領薪水，看到「實領」比「應領」少了一截，先別緊張，那些扣款大多是你的社會保險自付額。以投保金額 29,500 元為例：

• 勞保（含就業保險）自付額：勞保普通事故費率 12.5%，勞工負擔其中的 20%，每月大約 738 元，再加上就業保險的自付部分，合計約 800 元上下。
• 健保自付額：健保費率 5.17%，一般受僱者負擔 30%，以 29,500 元計算約 458 元。
• 勞退（不從你薪水扣）：雇主必須額外按月提繳 6%，也就是 29,500 × 6% ＝ 1,770 元，直接進你的勞退個人專戶，這是公司出的錢，不會從你薪水扣。

也就是說，月薪 29,500 的新鮮人，每月自付的勞健保大約落在 1,250 元左右，公司另外幫你提撥 1,770 元退休金。看懂這些，就不會誤以為薪水被亂扣。如果你想額外自提勞退最高 6%，這筆錢可以從當年度綜合所得中全額扣除，兼具強迫儲蓄與節稅效果，行有餘力很值得考慮。

特休、加班費、國定假日：這些錢你本來就該拿

新鮮人最常被「凹」的就是這幾項，記清楚才不會白做工：

• 特休：到職滿 6 個月給 3 天、滿 1 年給 7 天，之後逐年增加。沒休完的特休，雇主必須折發工資。
• 加班費：平日延長工時，前 2 小時加給 1.34 倍、第 3 到第 4 小時加給 1.67 倍；休息日、國定假日出勤另有加成，加班一定要給錢或補休。
• 國定假日：遇到國定假日放假照給薪；若被要求上班，當天工資要加倍發給。

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常見問題

2026 年基本工資月薪、時薪各是多少？

2026 年 1 月 1 日起，基本工資為月薪 29,500 元、時薪 196 元。任何全職工作的本薪不得低於月薪標準，打工時薪也不得低於 196 元。

試用期被資遣，公司要給資遣費嗎？

要。試用期一樣受勞基法保護，雇主若要在試用期終止契約，仍須符合解僱事由，並依年資給付資遣費、提前預告及開立非自願離職證明。

公司說試用期過了才保勞健保，合法嗎？

不合法。雇主應於勞工到職當日就申報加保勞保與健保，拖延或不保會被處罰鍰並須補繳，勞工可向勞保局或勞工局檢舉。

勞退 6% 是從我薪水扣的嗎？

不是。雇主提繳的 6% 是公司額外出的錢，按月存進你的勞退個人專戶，不會從你薪水扣。你另外還可以「自願提繳」最高 6%，這部分才會從你薪資扣，但能享有節稅好處。

現在就能做的兩件事：第一，拿出你的勞動契約和第一張薪資單，對照本文檢查底薪有沒有達標、勞健保有沒有保、扣款金額對不對；第二，把到職日記下來，算好滿 6 個月與滿 1 年的特休起算日，該休的假、該領的錢，一毛都別少拿。