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本文 7 個段落
每年 9 月到 11 月是台灣的秋季招募旺季，很多公司會在這時候補齊年底前的人力缺口，而更多上班族則是打算「領完年終再走」，現在就開始偷偷投履歷。如果你想在 2027 年農曆年後順利轉職，現在到 10 月底就是準備履歷的最佳時機。這篇文章告訴你一份能通過人資 6 秒篩選的履歷該長什麼樣、哪些常見錯誤會讓你直接被刷掉，以及年底前的求職時程該怎麼安排。本文資料更新至 2026 年 9 月。
為什麼要在年底前 3 個月開始準備轉職？
多數人的轉職節奏是這樣：2 月領完年終、3 月才開始改履歷、4 月投遞、5 月面試，結果撞上全台最多人同時找工作的「年後轉職潮」，競爭者是平常的兩到三倍。反過來，如果你 9 月開始準備，10 月投遞，11 月面試，12 月拿到 offer，可以跟新公司談「1 月底報到」，年終照領，還避開人擠人。
具體時程建議：
- 9 月中～9 月底：盤點這一年的工作成果，把數字整理出來，重寫履歷。
- 10 月：更新人力銀行和 LinkedIn，設定每週投 5～8 家，同時請前同事或主管幫忙內推。
- 11 月：面試高峰期，每場面試後 24 小時內寄感謝信。
- 12 月：談薪水和報到日，確認年終計算方式後再遞辭呈。
要注意的是《勞動基準法》第 16 條的預告期：年資滿 3 個月未滿 1 年要提前 10 天、滿 1 年未滿 3 年提前 20 天、滿 3 年以上提前 30 天。如果你想 1 月 31 日離職，年資 3 年以上的人最晚 1 月 1 日就要提出。用 日期計算器 往回推，把提辭呈的日期先標在行事曆上。
人資 6 秒篩選履歷，到底在看什麼？
人力銀行的人資和獵頭平均看一份履歷的時間不到 10 秒，決定「要不要細看」。這幾秒鐘他們的眼睛只掃三個地方：
- 最近一份工作的公司、職稱、年資：這決定你有沒有「相關經驗」。
- 第一段的自我介紹（或摘要）：如果前兩行還沒說出你是誰、擅長什麼，直接跳過。
- 有沒有數字：「負責社群經營」和「12 個月內把粉專從 8,000 人成長到 35,000 人」在人資眼裡是兩種等級的候選人。
所以履歷的第一屏（不用捲動就能看到的部分）必須包含：一句話定位（例如「5 年 B2B 行銷經驗，擅長內容行銷與活動企劃」）、3 個量化成果、目前職稱與公司。其他細節放後面，看得到的人才會看。
履歷內容怎麼寫才有說服力？用 STAR 拆解工作成果
最常見的履歷問題是「工作內容像職務說明書」，寫的是你「做過什麼」而不是你「做出什麼」。改法是用 STAR 架構把每項經歷重寫：情境（Situation）、任務（Task）、行動（Action）、結果（Result），重點放在最後的結果。
舉例，原本的寫法：「負責客戶服務與訂單處理」。改寫後：「接手客服團隊時客訴回覆平均 48 小時，導入標準回覆範本與分級處理流程後，3 個月內縮短到 12 小時，客戶滿意度從 3.6 分提升到 4.4 分（滿分 5 分）」。
如果你的工作真的很難量化，可以從這幾個角度找數字：處理的案件量、負責的預算金額、管理的人數、節省的時間或成本、服務的客戶數、專案的規模。每份工作至少寫 3 個有數字的成果，沒有數字的條目就刪掉或合併。
還沒有履歷範本的人，可以用 履歷產生器 先把基本架構做出來，填入資料後直接匯出，比從空白 Word 檔開始快很多，也不會有排版跑掉的問題。
5 個會讓履歷直接被刷掉的錯誤
這些錯誤不是能力問題，卻是人資最常拿來「先刷一輪」的標準：
- 錯別字：「在職進修」寫成「再職進修」、「履歷」寫成「覆歷」、「負責」寫成「付責」。一份履歷有錯字，人資會直接推論你工作也不細心。送出前一定用 中文錯別字檢查工具 跑一次，30 秒就能抓出「的得地」和同音錯字。
- 照片不專業：自拍、旅遊照、濾鏡過重都會扣分。用素色背景、正面、上半身，檔案太大上傳失敗的話用 圖片壓縮工具 縮到 500KB 以下。
- 一份履歷投所有公司：職缺要求「熟悉 Google Analytics」，你的履歷卻完全沒提，就算你會也會被系統或人資略過。每投一家，至少調整自我介紹和技能區塊，讓關鍵字對上職缺說明。
- 年資空白沒解釋：中間空了 8 個月，不解釋人資只會往壞處想。一句「2025/03～2025/10 進修資料分析課程並考取證照」就能化解。
- 檔案格式亂七八糟：投遞用 PDF，檔名用「姓名_應徵職稱_履歷.pdf」，不要叫「最終版 2(修).docx」。作品集有多個檔案時，用 PDF 合併工具 整合成一份，人資只要點一次。
自傳要寫嗎？台灣人力銀行的自傳怎麼寫才不浪費時間
台灣的人力銀行平台幾乎都有自傳欄位，而且很多人資確實會看，特別是社會新鮮人和轉換產業的人。但自傳不是作文，不需要從「我出生在一個小康家庭」開始。實用的結構是四段，總長 600～800 字：
- 第一段：你是誰、幾年經驗、最擅長的兩件事。
- 第二段：一個最能代表你能力的專案或成果，用 STAR 寫。
- 第三段：為什麼想應徵這家公司這個職位，要具體到產品或部門，不要只說「貴公司是業界龍頭」。
- 第四段：你能為這個職位帶來什麼，以及短期目標。
轉換跑道的人第三段最重要，要說明舊經驗如何遷移到新領域。例如從業務轉產品經理，可以強調「3 年直接面對客戶，累積了 200 個以上的需求訪談經驗」。
談薪水前要做的三件事
年底轉職最大的優勢是可以「把年終算進去談」。三個準備動作：
- 算出你的年薪總額：月薪 × 保障月數 + 平均年終 + 三節獎金 + 其他津貼，這才是你的底價。月薪 42,000、保障 14 個月、去年年終 1.5 個月，年薪就是 42,000 × 15.5 = 651,000 元。
- 查市場行情：104、1111 的薪資情報和 Glassdoor 的職缺薪資都可以參考，同職稱、同年資、同產業至少看 10 筆，取中位數。
- 準備兩個數字：一個是理想值（市場中位數 +10%），一個是底線（現在年薪 +5%）。被問「期望待遇」時給理想值，並附上理由，例如「目前年薪 65 萬，考量新職位需要管理 3 人團隊，期望 72 萬」。
如果新公司要求 1 月初報到，你會損失舊公司年終，這筆錢可以要求新公司用簽約金補。多數中大型公司都有這項預算，不問就不會有。
常見問題
履歷要一頁還是兩頁？
5 年以下經驗一頁，5～10 年兩頁，超過 10 年最多三頁但前兩頁要能獨立成篇。人力銀行的線上履歷沒有頁數限制，但同樣原則：最重要的內容放最上面。
在職中投履歷，會被現在的公司發現嗎？
104 和 1111 都有「隱藏履歷不讓特定公司看到」的設定，記得把現公司和關係企業加進去。LinkedIn 開啟「Open to Work」時選擇「僅讓招募人員看到」。另外不要用公司信箱和公司電腦投遞。
被要求提供前公司薪資單怎麼辦？
你沒有義務提供，可以口頭告知年薪總額。如果對方堅持，提供時把獎金、津貼欄位一併呈現，讓對方看到完整年薪而不只是底薪。
面試後多久沒消息可以主動詢問？
面試時直接問「大約什麼時候會有結果」。如果對方說一週，第 8 天就可以寄信詢問；沒說的話，10 個工作天後主動追問一次，語氣簡短禮貌即可。
今天就做：打開你現在的履歷，找出三句沒有數字的工作描述，各補上一個具體數據。然後把整份履歷丟進錯別字檢查工具跑一遍。這兩件事做完，你的履歷已經贏過一半的競爭者。